自転車通勤はエコで健康的。でもスーツで乗るときはちょっと気をつけたいポイントがあるんです。ここでは、スーツを綺麗に着こなしつつ、快適に自転車に乗るためのコツをシェアします。
●自転車通勤によるスーツのキズ、汚れ、テカリ
スーツ姿で自転車に乗っていてパンツ（スラックス）が汚れたり擦り切れてしまうことがよくあります、肩や腰、股関節周りは擦れやテカリが発生しやすい場所でもあります。
●対策グッズ
- アンクルバンド：チェーンなどに ひっかからないように、ズボンの裾をバンドで留めましょう。
- アームカバー：袖口はシャツをまくってアームカバーが有効です。
- ジャケットは脱ごう: 擦れたり汚れないように、ジャケットはバッグに。
- 摩擦防止グッズを使おう：パンツのこすれ防止機能のあるサドルカバーがお勧め。一定の効果はあるので試してみましょう。
- 機能性鞄：リュックとの擦れによる衣類の摩耗を低減する鞄なども鞄メーカーが作っています。
●汗＆快適対策
- 通気性バッチリのスーツを: 汗をかいてもサラッとしてる素材がお勧め。
- 下着：下着を吸汗速乾素材にすると汗対策に効果的。汗かきさんは替えを持っておくと、着替えられて安心ですね。
- リュックが便利: スーツのしわ防止にもなり、肩掛けバッグより体への負荷も少なくラクチン。
●自転車に乗るときに最適なスーツ
- ワークスーツ：ストレッチの効いた素材を採用しており、汚れにくく、楽に着ることができるため、自転車通勤にも最適です。
- 洗濯可能素材：自宅の洗濯機で洗うことができるスーツが増えています。汚れを気にすることもありません。表示を見て洗濯可能なものを選ぶのもよい選択です。
●安全第一で行こう
- 夜間は光るものを: 暗い時間帯は反射材やライトで自分をアピール。
- ヘルメット、忘れずに: 安全は何よりも大切。カッコよさは二の次！
- 急がず慌てず：無理な動きは服を傷めがち。事故に遭わないためにも余裕をもって出勤しよう。
●スーツのお手入れも忘れずに
- 家に帰ったらハンガーに: スーツにブラシをかけ、しっかり湿気をとりましょう。
- 時々クリーニングへ: 汗や汚れはプロに任せてスッキリさせましょう。
まとめ
自転車通勤を快適にこなすには、ちょっとしたコツが必要。これであなたもスーツを着た自転車通勤マスターに。スマートに、そして安全に、楽しい自転車ライフを満喫しましょう！
